8月 12, 2023yoridokoro 今月のよりどころカフェは「正しいラジオ体操をしよう！」でした。 暑いので家でできる運動として、正しいラジオ体操を理学療法士でラジオ体操指導員の安田翔太さんに教えてもらいました。 皆さん、かなりお疲れ模様 正しいラジオ体操の効果を実感してくれたのでは無いかと思います。 ラジオ体操の後は頭の体操もしてもらいました
